Justine Padilla, sophrologue à Paris
Bienvenue sur mon site dédié au bien-être et plus particulièrement à mon activité de sophrologue. Après avoir suivi la formation de l’Institut de Formation de la Sophrologie, j’exerce actuellement dans le 9ème arrondissement de Paris. Mon objectif étant de contribuer à démocratiser la sophrologie afin de vous aider à mieux vivre au quotidien.
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Séance individuelle de sophrologie
Séance collective de sophrologie à Ze Art Studios
Sophrologie en entreprise et animation d’ateliers
Assister aux séances de sophrologie en ligne
Inscrivez-vous et suivez mes séances de sophrologie en ligne, confortablement depuis chez vous ! En passant par Zoom, rien de plus simple pour se connecter ensemble et vivre un réel moment de détente.
Prendre RDV pour une séance individuelle
Si vous avez envie d’aller plus loin dans la pratique et si vous recherchez un accompagnement personnalisé, je vous conseille des séances individuelles. La sophrologie vous accompagne dans de nombreux domaines :
L’amélioration de votre bien-être quotidien
La préparation mentale (à un examen, à un accouchement, à une compétition)
La gestion de comportements phobiques ou pulsionnels
L’accompagnement médical (mieux vivre une maladie, mieux gérer la douleur)
Prestations en entreprises & Ateliers
Parce que la sophrologie peut se pratiquer et se vivre n’importe où, pourquoi pas dans votre entreprise ou lors de vos séminaires ? Une pause détente est toujours la bienvenue dans une entreprise et permet de booster la créativité, le bien-être et l’implication de tous.
